Assurer après un burn-out - Mon guide de santé physique et mentale
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Assurer après un burn-out - Mon guide de santé physique et mentale

Editions INTEREDITIONS
Format Broché

Auteur : Catherine Borie, Karine Di Fusco
21,72 €
TTC Livraison sous 15 jours
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Description

Burn-out&hellip Ça vous est arrivé, à vous aussi. 
Aujourd'hui, c'est du passé :  vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle.Une question tourne dans votre tête : comment assurer à nouveau sans rechuter ?
Fondé sur le fonctionnement naturel du corps et du cerveau, ce livre vous conduit de façon claire et résolument pratico-pratique vers ce qu'il est essentiel de faire maintenant  : adopter le style de vie qui vous permettra de vous reconstruire, retrouver la forme et assurer en prenant soin de vous.
Commencez à la page qui vous tente, là où vous sentez qu'il y a plus d'urgence pour vous :  ce guide de santé physique et mentale se lit dans le sens qui vous fait du bien.

Caractéristiques

9782729620240
16 cm
22 cm
2 cm
0.48 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Collection
Hors Collection
Date de parution
04/09/2019

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