A la fin de ce livre vous saurez cuisiner IG bas
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A la fin de ce livre vous saurez cuisiner IG bas

Editions LAROUSSE
Format Relié

Auteur : Elisabeth Guédes
24,09 €
TTC Livraison sous 15 jours
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Description

Découvrez une cuisine gourmande, rassasiante et équilibrée qui permet de se régaler sans se priver  !

Apprenez le b.a.-ba des IG bas  ! Au menu  : légumes en abondance, aliments bruts, farines complètes, légumineuses et céréales, bonnes matières grasses, produits sucrants alternatifs. Lancez-vous et concoctez des petits déj' colorés et pas toujours sucrés, des apéritifs healthy, des poêlées, tartes, currys et salades, entre autres, sans oublier les pains maison et les desserts peu sucrés, mais 100 % plaisir  !

100 recettes pour bien manger, avoir plein d'énergie  et oublier les fringales !

Infos, conseils et astuces pour bien comprendre en quoi consiste l'alimentation à IG bas.

Caractéristiques

9782036025325
20.30 cm
26.60 cm
2.40 cm
0.95 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Relié
Auteur(s)
Elisabeth Guédes
Collection
Cuisine pratique
Date de parution
11/05/2022

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