Yoga pour tous
Format ReliéAuteur : Bharat Thakur
Livraison à la Réunion tout compris
Retours et SAV simplifiés
Ce produit dispose de la Garantie Isleden
Description
Cet ouvrage propose : - de comprendre exactement comment le yoga agit sur nos différentes fonctions organiques . - une présentation claire et précise de chaque posture ou technique pratiquée en yoga . - des asanas (postures) s'adressant à différentes parties du corps : jambes, hanches (surcharges pondérales), thorax, dos, côtés et abdomen . - des asanas et des techniques indiquées dans des pathologies précises . - les bienfaits et contre-indications pour chaque posture ou technique . - un programme hebdomadaire pour les débutants et pratiquants confirmés.
Caractéristiques
Livraison à la Réunion avec Isleden
🇷🇪 Commandez en ligne comme sur Amazon et profitez d’une livraison à la Réunion sans frais de douane. Avec Isleden, le prix est 100% transparent et votre commande est livrée directement chez vous ou en point de retrait, en toute simplicité.