Marcher, méditer (Espaces Libres - Sagesses)
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Marcher, méditer (Espaces Libres - Sagesses)

Editions ALBIN MICHEL
Format Poche

Auteur : Michel Jourdan, Jacques Vigne
9,59 €
TTC Livraison sous 15 jours
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Description

La marche peut devenir méditation active. Et nous qui courons sans cesse, noyés dans nos pensées, nous pourrions retrouver le sens perdu de nos déambulations en apprenant à les rendre conscientes. Depuis la plus haute Antiquité, il existe une vraie réflexion sur la marche en tant qu'exercice de ressourcement. Comme dans la méditation immobile, l'attention aux processus respiratoires et aux va-et-vient mentaux ''avère essentielle pour connaître l'état de clarté intérieure qui nous amène à ne faire plus qu'un avec la réalité.

Fort de l'expérience des poètes errants et méditants de tous les temps et de tous lieux, ce livre nous entraîne initie à une philosophie de la marche qui s'accompagne d'une psychologie de la méditation en Orient et en Occident. Marcher, méditer : une voie vers l'être.

Caractéristiques

9782226463494
11.20 cm
18 cm
1.40 cm
0.15 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Poche
Collection
Essai Espaces Libres
Date de parution
30/06/2021

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