J'arrête définitivement la cigarette
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Transformez votre rapport à la cigarette avec "J'arrête définitivement la cigarette" de Caroline Cospain. Une méthode innovante pour un sevrage serein. Auteur : Caroline Cospain, experte en arrêt du tabac. Approche : Acceptation Programmée®, alliant hypnose et neurosciences. Pages : 192 pages d'exercices pratiques et de conseils.