Mon carnet d'hypersensible
Format BrochéAuteur : COLLECTF
Livraison à la Réunion tout compris
Retours et SAV simplifiés
Ce produit dispose de la Garantie Isleden
Description
Si vous vous sentez souvent anxieux.se, épuisé.e et surstimulé.e, sachez que vous n'êtes pas seul.e. Certaines personnes naissent ultrasensibles à leur environnement et aux émotions des autres. Mais en suivant des méthodes simples pour prendre soin de vous, cette particularité peut se transformer en une grande force. Ce cahier-journal vous propose une série d'exercices qui vous aideront à surmonter les obstacles et profiter des avantages qu'offrent vos dons d'empathie.
Grâce à ce carnet de bien-être, vous allez pouvoir trouver force et apaisement :
Explorez et honorez votre sensibilité innée
Créez-vous un style de vie qui réponde à vos besoins
Apprenez à gérer vos relations et à poser des limites saines
Découvrez comment vous épanouir au travail
Faites de votre nature sensible une force bienveillante
Caractéristiques
Livraison à la Réunion avec Isleden
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