La table de longue vie
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La table de longue vie

Editions ROUERGUE
Format Broché

Auteur : Vittorio Fusari, Luigi Fontana
28,51 €
TTC Livraison sous 15 jours
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Description

Dis-moi comment tu manges, je te dirai comment tu vieilliras, telle est la leçon de ce livre. Luigi Fontana, médecin et chercheur de renommée mondiale, spécialiste des questions de longévité, s'appuie sur le résultat d'études cliniques pour proposer un régime simple à mettre en oeuvre afin de préserver dynamisme et santé jusqu'à un âge avancé. Il privilégie les légumes, les fruits et les légumineuses produits localement, et prouve combien la pratique régulière de la diète protège des maladies chroniques. 47 recettes permettent de s'initier à cette nouvelle manière de se nourrir qui conjugue le goût et le plaisir à la santé.

Caractéristiques

9782812617843
14.50 cm
21.60 cm
3 cm
0.51 kg
10 Produits
Caractéristiques
Traducteur(s)
Jerome Nicolas
Date de parution
22/05/2019

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