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Le yoga des émotions
Editions CASTERMAN
Format ReliéAuteur : Agnès Gliozzo, Marie Faure Ambroise
Format ReliéAuteur : Agnès Gliozzo, Marie Faure Ambroise
16,04 €
TTC
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Description
Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! A chaque humeur du jour, il y a une séance qui correspond. Je me sens angoissé.e Je me sens calme Je me sens en colère Je me sens excité.e Je me sens fatigué.e Un guide pratique qui décompose, pour chaque séance, plusieurs positions de yoga, pas à pas, et qui les enchaîne, comme un vrai cours en salle...
Caractéristiques
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- Date de parution
- 02/02/2022
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