Hypersensibles et introvertis - Comprendre votre différence pour en faire une force
Format BrochéAuteur : Ilse Sand
Livraison à la Réunion tout compris
Retours et SAV simplifiés
Ce produit dispose de la Garantie Isleden
Description
Préface ....................................................................................................... 6
Introduction ........................................................................................... 8
Chapitre 1 - Les différents types de personnalité ........... 12
La personnalité introvertie ....................................................... 12
Le trait de caractère hypersensible ....................................... 22
Hypersensibilité et introversion ............................................. 27
Hérédité ou milieu......................................................................... 30
Chapitre 2 Protégez-vous de l'excès d'impressions ....33
Ménagez-vous des pauses pour réfléchir ........................... 35
Limitez l'impact du flot des informations .......................... 37
Protégez-vous contre un excès de contacts sociaux ...... 39
Liste d'activités qui sont appropriées
sans être trop stimulantes ........................................................ 45
Chapitre 3 Limitez vos pensées catastrophistes .......... 47
Créez-vous des images agréables du futur ........................ 49
Chapitre 4 Trouvez la joie et le sens de la vie ............ 51
Choisissez l'emploi qui vous convient ............................. 52
Allez dans les fêtes mais bien préparé ........................ 55
Appréciez à la fois la compagnie des introvertis
et celle des extravertis ............................................................ 60
Chapitre 5 Gérez à votre manière les limites
et les conflits ..................................................................................... 63
Comment quitter la mêlée - la tête haute ...................... 64
La confrontation directe est-elle souhaitable ? ........... 65
Avoir le droit de ressentir sans pouvoir expliquer ...72
Accordez-vous du temps pour répondre.......................... 73
Chapitre 6 Prenez vos décisions en suivant votre intime conviction ........................... 76
Ne vous laissez pas diriger par la mauvaise
conscience .................................................................................... 82
Affichez votre différence ........................................................ 88
Exprimez vos désirs avec dignité ...................................... 90
Chapitre 7- Comment être à l'aise dans sa personnalité d'introverti ou d'hypersensible ?........................................... 94
Que peut-on soigner ? ............................................................... 96
Chapitre 8 - Utilisez un langage précis et neutre quand vous parlez de vous ......................... 101
Postface Les personnes sensibles et introverties réclament désormais le droit d'exister à leur propre manière ................................................................................................. 108
Autoévaluez-vous ........................................................................... 110
Quel est votre degré d'intro ou d'extraversion............... 110
Quel est votre degré de sensibilité ? ..................................116
Remerciements ............................................................................... 120
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Auteur(s)
- Ilse Sand
- Date de parution
- 16/06/2022
Livraison à la Réunion
Notre priorité est votre satisfaction et nous mettons tout en œuvre pour vous apporter un service irréprochable.
|
|
|
Grâce à sa logistique ultra-performante, grâce à ses partenaires locaux, Isleden apporte votre commande directement chez vous ou dans votre boîte aux lettres si vous n'êtes pas là.
Si le colis est trop volumineux ou si sa valeur est importante, le colis sera remis au Bureau de poste le plus proche ou vous pourrez aller le chercher au moment qui vous arrange, en toute sécurité.
Commandez depuis votre canapé et faites vous livrer à domicile. C'est aussi simple que ça !
 |
|
Chaque jour, Isleden ajoute à son catalogue de nouveaux fournisseurs et des milliers de produits. Revenez régulièrement pour trouver la perle rare.
Dès la commande passée, nous mettons tout en œuvre afin de réduire le temps de livraison. Nos transporteurs et partenaires locaux font le maximum pour vous apporter rapidement votre commande, dans les meilleures conditions.
Que vous commandiez un téléphone mobile, une perceuse ou un ordinateur portable, nous attachons une grande importance à ce que vous profitiez rapidement de votre achat.
 |
|
Fini la galère des achats sur les sites qui ne livrent pas directement, rapatriés comme on peut, sans retour possible ni SAV, et parfois avec une ardoise à l'arrivée qu'on avait pas prévu.
Chez Isleden il n'y a pas de taxes ni de frais de douane. Nos prix sont tout compris et vous n'avez rien à payer à l'arrivée. Vous avez la possibilité de nous retourner votre produit sous 14 jours et le SAV est bien sûr pris en charge.
Tous nos produits sont garantis et bénéficient du service premium Isleden. en cas de panne, le formulaire disponible sur le site permet faciemnt d'enregistrer son SAV qui sera alors traité dans les meilleurs délais.