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Mon cahier Méditation
Editions SOLAR
Format BrochéAuteur : Christiane Beaugé
Format BrochéAuteur : Christiane Beaugé
10,23 €
TTC
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Description
Christiane Beaugé enseigne et pratique la méditation depuis de très nombreuses années. Spécialiste de la méditation Pleine conscience (ou " Mindfulness ", méthode créée par Jon Kabat-Zinn), elle a aussi abordé beaucoup d'autres approches méditatives. Elle est enfin sophrologue formée à la relaxation, ce qui fait d'elle une coach experte, à même de répondre à toutes vos attentes !
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Auteur(s)
- Christiane Beaugé
- Collection
- Mon cahier
- Date de parution
- 04/05/2023
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