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Ayurveda recommande une méthode simple, pratique et efficace pour boire de l'eau dans sa façon la plus holistique : boire de l'eau dans un récipient en cuivre. Pour faire de l'eau de cuivre, versez de l'eau dans le récipient en cuivre et laissez-la pendant la nuit. Lorsque l'eau est conservée pendant une période spécifique dans le verre en cuivre, l'eau qui en résulte est chargée des qualités bénéfiques pour la santé du cuivre. Buvez-le dès que vous vous levez le matin. Vous pouvez également utiliser votre récipient en cuivre pour boire de l'eau à tout moment. Il est recommandé de boire l'eau à température ambiante. Le récipient en cuivre ne doit pas être stocké dans le réfrigérateur. Le cuivre s'assombrit naturellement au fil du temps. La tasse en cuivre nécessite un nettoyage de temps en